sábado, 25 de julio de 2020

Educación física y lúdica

Semana 13 y 14
30 De noviembre Al 11 De Diciembre

 Tema: La atención


Contextualización:

La atención es un dispositivo básico de aprendizaje, permite focalizar los estímulos.

 Actividades interactivas: Realiza las actividades y mira tú atención.  



Escucha la canción y presta mucha atención en hacer los movimientos, puedes invitar a tus padres para que se diviertan y disfruten contigo.

Actividad:

En el cuaderno de educación física realiza los siguientes ejercicios o si quieres lo puedes imprimir.

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Semana 12

23 Al 27 De noviembre

Tema: El equilibrio

Motivación: Observa el vídeo sobre la importancia del equilibrio y hay dos clases de equilibrio estático y dinámico.  

Apropiación del conocimiento:  Observa las imágenes y aprende sobre el equilibrio y lo que es equilibrio estático y dinámico.

Observa el video y la canción del equilibrio.

Actividades interactivas:

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Aplicación del conocimiento: Con tu familia diviértete haciendo el ejercicio.


Hasta la próxima semana mis princesas
Semana 11
17 Al 20 De noviembre
Nota: Para esta semana no hay actividades de esta área.
Semana 10
9 Al 13 De noviembre

TEMA: Juego de twister

CONTEXTUALIZACIÓN:

El twister en un juego muy clásico que hay desde hace muchísimos años y es perfecto para todas las edades, ideal para jugar en familia, sin duda todos pueden pasar un rato muy divertido.

APROPIACIÓN DEL CONOCIMIENTO:

Este juego de twister es un juego de mesa que se encuentra con la orientación espacial, que representa una habilidad para situarse y moverse dentro y fuera de un espacio. Dicha orientación espacial, es crucial para llevar a cabo diferentes actividades como leer, situar objetos, orientar a los niños en los movimientos (derecha, izquierda, etc.)

ACTIVIDAD EN FAMILIA

Disfruta con tu familia este agradable juego, puedes inventar tu propio twister con tu familia, sorprende a tu profesora, mándala la evidencia por el WhatsApp. 

Este juego tiene también unas normas como todo juego.

Coloca el plástico del juego en una superficie plana. Si es en espacios exteriores, asegúrate de que no hay piedras, palos ni nada debajo que pueda estropearla o hacer daño al pisar.

Para jugar al Twister es imprescindible quitarse los zapatos, todos los participantes deben estar descalzos. ya sea con calcetines o sin ellos, este detalle no importa.

Debe elegirse a una persona que sea la encargada de manejar el seleccionador, preferiblemente una persona que no vaya a jugar. Esta persona será el árbitro en ocasiones como cuando dos jugadores vayan al mismo círculo, decidiendo en ese caso quién fue primero.

Cada jugador debe intentar colocar la parte nombrada del cuerpo en un círculo libre del color nombrado.

Si su mano o pie nombrado ya está en el círculo del color nombrado, debe intentar moverlo a otro círculo del mismo color.

No puede colocar más de una parte del cuerpo en un círculo.

Observa el video de un twister casero.

Hasta la próxima clase con otro tema.

Semana 9
3 Al 6 De noviembre

Tema: Ponle la cola al burro

Contextualización

Es un juego clásico de cumpleaños. Sería bonito que papás, mamás, abuelas y adultos, recordemos nuestra infancia jugando este juego con las nuevas generaciones, volviendo a darle la vida y disfrutando con nuestras niñas. 

Apropiación del conocimiento

Este juego, además requiere trabajo en equipo, permite fortalecer la confianza en sus compañeros, así como aprender a seguir instrucciones. 

Observa el vídeo del juego ponle la cola al burro.


Actividad en familia

Disfruta con toda tu familia un rato muy agradable jugando este juego.

Materiales

Dibujo o imagen sin cola

Colas

Vendas para tapar los ojos

Normas del juego

· Mientras que el niño con los ojos tapados hace su intento los demás pueden ayudarlo o darle pistas falsas para que no consiga su objetivo.

· Se debe respetar el turno.

· No se puede quitar el antifaz mientras se tenga la cola del burro en la mano.


Hasta aquí el trabajo de esta semana.


Semana 8
26 Al 30 De octubre

Tema: Saltar cuerda o la comba

Contextualización

Con el juego de saltar o la comba los niños mejoran su rapidez, coordinación y agilidad.

Uno de los mejores beneficios de saltar a la comba es que los niños ponen en movimiento gran cantidad de músculos, desde las piernas hasta el abdomen y los brazos

Apropiación del conocimiento

Saltar cuerda o la comba tiene grandes beneficios en los niños que son:

 §  Superar su resistencia y ser más flexibles.

§  Sentimientos de logro personal.

§  Liberar adrenalina.

§  Deporte completo.

§  Aprenden a coordinar mejor.

§  Aumentan el equilibrio y los reflejos.

§  Mantener una excelente forma física.

§  Una buena manera de divertirse.

Observa el vídeo de saltar cuerda o la comba.


Actividad 

Disfruta en familia saltando cuerda o comba para que hagas un poco de ejercicio, que es muy importante en tu crecimiento.

Hasta la próxima semana mis princesas

Semana 7

19 Al 23 De octubre


Tema: ACTIVIDADES DIRIGIDAS Y SUS NORMAS.

Motivación: Los juegos de memoria, como por ejemplo los juegos de encontrar parejas, encantan a niños y niñas por la gran capacidad que tienen de poner a prueba su memoria y hacerlo de manera divertida.

Apropiación del conocimiento: Jugar este tipo de juegos tiene múltiples beneficios no solamente en los niños si no también en las personas adultas son: 

1.- Entrenan la memoria visual.

2.- Potencian las habilidades cognitivas.

3.- Ejercitan el cerebro de una forma saludable.

4.- Mejora la concentración.

5.- Aumenta la memoria a corto plazo.

6.- Previene enfermedades relacionadas con la memoria a largo plazo.

7.- Jugar a juegos contra reloj nos acostumbra a pensar rápido.

8.- Potencian el desarrollo del lenguaje.

Te voy a dar un ejemplo de un concéntrese, pero no es necesario que lo hagas igual, lo haces con el material que tengas en casa.




Actividad:

Diviértete armando tu propio juego de concentración y gózatelo aún más retando a toda tu familia.

Para comenzar la partida de concéntrese, revolver todas las cartas y colócalas boca abajo, de manera que las imágenes no se vean. El primer jugador dará las voltea a dos cartas, si son iguales se las lleva, sino las vuelve a esconder. Luego, le toca hacer lo mismo al siguiente jugador, y etc... El objetivo es lograr memorizar la ubicación de las diferentes cartas con el fin de voltear sucesivamente las 2 cartas idénticas que formen pareja, para llevárselas. La partida se terminará cuando estén todas las parejas encontradas. El jugador que más cartas haya conseguido llevarse, ganará la partida.

1.Al principio de la partida, todas las cartas tendrán que estar boca abajo.

2- El jugador n°1 voltea 2 cartas, en este caso son diferentes.

3- Como las 2 cartas son diferentes, el jugador n°1 las vuelve a esconder

4- Ahora le toca al jugador n°2, debe voltear 2 cartas, y son otra vez diferentes

5- Como las 2 cartas son diferentes, el jugador n°2 las vuelve a esconder

6.Como las 2 cartas son iguales, el jugador n°1 se las lleva y gana la opción de volver a jugar volteando otras 2 cartas...

TEMA: FAMILIAS DE LAS CENTENAS DEL 200 – 300 – 400 Y 500 de cada uno vas a escoger 5 que tu quieras así como te lo muestro en el ejemplo:


  


Con tu familia vas a jugar concéntrese y van a pasar un rato muy agradable cuando estés jugando haces un vídeo y se lo mandas a tu profesora por WhatsApp,

 

Hasta la próxima semana mis princesas


Semana 6
13 Al 16 De octubre

Tema: ACTIVIDADES DIRIGIDAS Y SUS NORMAS.

Motivación Y Contextualización :  Juego de la Gallinita Ciega permite que el niño se desarrolle en el ámbito motor ya que debe desplazarse por una superficie, orientarse, coordinar, coger a otros niños; en el ámbito socio-emocional, implica el conocimiento de uno mismo y del otro, la relación con los compañeros, el uso de normas para realizar la actividad favoreciendo la convivencia y la relación con los demás; y en el ámbito cognitivo, implica todos aquellos aspectos relacionados con la representación mental, la orientación y la coordinación.

Apropiación del conocimiento: Este juego ayuda a los niños a comprender la importancia de los sentidos, ya que se juega con los ojos vendados. Así, los niños también aprenderán a moverse con mayor confianza y agilidad.

Observa la imagen y prepárate para la próxima para jugar.

Actividad

Con tu familia diviértete jugando y realiza el vídeo y se lo mandas a tu profesora por WhatsApp. 

  • * Nombre del juego: La gallinita ciega

  • * Número de jugadores: 3 en adelante

  • * Edad mínima recomendada: 5 años

  • * Materiales: Una venda o un pañuelo.

  • * Lugar: Cualquier espacio sin obstáculos.

  • *Primero debemos ir a un lugar despejado como un patio.

  • *Ahora debemos elegir al azar quién será la gallinita ciega.

  • * Después le vendamos los ojos y nos aseguramos que de verdad no pueda ver nada.

  • * Los demás se toman de las manos y cierran un círculo alrededor de la gallinita ciega.

  • * La gallinita debe dar tres vueltas sobre sí misma para desubicarse.

  • *  Ahora los demás deben moverse y dar pistas a la gallina que tratará de atraparlos guiándose por los sonidos.

  • *Cuando logre atrapar a alguien deberá adivinar quien es mediante el tacto reconociendo el cabello, la nariz, etc.

  • * Si adivina quién es, entonces esa persona será ahora la gallinita ciega.

Hasta la próxima semana mis princesas

                                 Semana 5                         

28 De septiembre Al 2 De Octubre

TEMA: ACTIVIDADES DIRIGIDAS Y SUS NORMAS.

CONTEXTUALIZACIÓN

Es sabido por todas las personas la importancia del juego en el desarrollo de los niños y las niñas, pero todo juego tiene unas normas.

En el primer periodo vimos las reglas de juego, hoy vamos a recordar un poco su importancia.

 APROPIACIÓN DEL CONOCIMIENTO

Las reglas en los juegos nos permiten mantener el espíritu del juego, el cual busca alcanzar la recreación de los seres humanos dentro del marco de respeto por los demás, y es que en todo ámbito de nuestras vidas tenemos una obligación que cumplir.

Es importante entender que las reglas de todo juego, parten de unas normas establecidas previamente y permiten mantener la armonía y evitar los conflictos entre los participantes.

ACTIVIDAD

Piensa en el juego que más les gusta practicar en familia y con ayuda de un adulto copia en tu cuaderno de tareas las normas que establezcan para ese juego.

 Y no olvides…

Es todo por esta semana, hasta pronto

Semana 4
21 Al 25 De Septiembre

Tema: Ritmos y posiciones

Contextualización: Damos continuidad al tema ritmos y posiciones ya que este es muy importante para el desarrollo corporal de todos los niños. 

Motivación: Este juego es muy divertido para que lo juegues en tu casa con tu familia y pases un rato muy agradable.

Apropiación de conocimiento: Observa la imagen

Actividad aplicativa: Vamos a divertirnos mucho en familia con el juego de la silla.

 Los pasos son:

 1. Tiene que haber tantas sillas como participantes haya en el juego, aunque se deberá quitar una antes de empezar.

 2. Se necesita un reproductor de música que se pueda parar y reiniciar a voluntad.

 3. Para comenzar, se colocan las sillas formando un círculo con los respaldos hacia dentro.

4. Los participantes se deberán situar de pie alrededor de las sillas y uno detrás de otro.

 5. Otra persona deberá mantenerse al margen y controlar la música.

 6. Cuando comienza a sonar la música, todos los participantes deberán girar alrededor de las sillas siguiendo el ritmo de la canción.

7. En el momento que la persona encargada de la música pare la canción, cada jugador deberá sentarse en una silla.

 8. El que se quede sin silla quedará eliminado.

 9. El juego se reanudará quitando una silla y así hasta que quede sólo una y dos contrincantes.

 10. El último en salvarse será el ganador del juego.

Esta es la canción para el juego de la silla, la colocas y ella va parando para que estén muy atentos y ningún integrante se pierda el juego.


Hasta la próxima semana mis princesas
os vemos la próxima semana mis princesas

Semana 3

14 Al 18 De Septiembre

Tema: Ritmos y posiciones



Contextualización: Vamos a aprender sobre la importancia de los ritmos y posiciones para que los tengas en cuenta.

Apropiación de conocimiento:

Ritmos: Es la coordinación van de la mano. El ritmo es el flujo controlado o medido de los movimientos corporales. El cuerpo es un medio para la expresión (corporal) y la comunicación. En la danza y los ejercicios físicos, el ritmo gobierna los movimientos del cuerpo.

Posiciones: Son aquellas que realizamos con nuestro cuerpo, y nos sirven como punto de partida para movimientos o ejercicios.

Actividad aplicativa: Observa el vídeo, y disfrútalo en familia y realiza todos los pasos que muestran ahí.


Hasta la próxima

Semana 2
7 Al 11 De septiembre

Indicador de desempeño: Establece relaciones dinámicas entre su movimiento corporal y el uso de implementos; coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.

 Tema: Ritmos y posiciones

Motivación: Es fundamental para el avance de las habilidades motrices de los niños, así como el conocimiento del propio cuerpo y sus recursos expresivos. Motivar la inteligencia espacial, el sentido del ritmo, la flexibilidad, la memoria y el trabajo en grupo son algunos de los muchos beneficios.

Apropiación del conocimiento:

Actividad aplicativa: vas a escuchar la canción Dicen que los monos y vas hacer un vídeo corto tu bailando y haciendo diferentes movimientos con tu cuerpo, se lo vas a mandar a tu profesora por WhatsApp.

Hasta la próxima semana mis princesas

BIENVENIDAS AL TERCER PERIODO

SEMANA 1
31 DE AGOSTO AL 4 DE SEPTIEMBRE

¡Bienvenidas a nuestros encuentros virtuales!

Hola niñas, comienza el tercer periodo, es emocionante continuar por este medio porque todas estamos aprendiendo de él.

Ya llegamos al tercer y último periodo ¿Listas para para disfrutarlo?

Bueno… inicialmente van a escribir los logros para este trimestre, luego decoran la hoja con toda la creatividad que fluya del cuerpo, ¡ah pero eso sí, sobre un tema relacionado con el área de Educación física, Imagino que quedaran hermosos!

Los logros les cuentan los temas y actividades que realizaremos y de ahí saldrá la evaluación que cuenta la cantidad de cosas que ya conocerán ¡Qué bien!

Si quieren imprimir lo pueden hacer, peguen esta hoja en el cuaderno.

¡Vamos!

Para terminar, te dejo una muestra de un decorado..

HASTA AQUÍ EL TRABAJO DE ESTA SEMANA

Semana 13
24 Al 28 De Agosto

Actividad aplicativa

Para que afiances los temas en educación física, haz las actividades propuestas en los siguientes links.

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Nos vemos la próxima clase mis princesas.

Semana 12
18 Al 21 De Agosto 

 Motivación: El yoga es, sin duda, una de las prácticas físicas más practicadas en todo el mundo. Esto se debe a que es un excelente ejercicio que logra unir el equilibrio mental y físico y puede ser practicado por personas de todas las edades.

Actividad aplicativa:

En el siguiente vídeo escucha la música y realiza los siguientes ejercicios de yoga.


Saludo al sol o postura de la oración

Esta postura es una de las primeras a ejecutar al iniciar la práctica de yoga, pues ayuda a ir relajando el cuerpo antes de iniciar la sesión. Para comenzar, el niño debe ponerse de pie con las piernas y los pies juntos y la espalda firme.

Sus brazos deben estar en un ángulo de 90 grados con las palmas de las manos juntas frente al pecho. A continuación, el pequeño deberá realizar varias respiraciones profundas inhalando y exhalando por la nariz durante tres minutos.

Postura del niño

En esta postura, el niño debe apoyar los glúteos sobre sus talones y su frente sobre el tapete de yoga. Luego, ha de estirar sus brazos hacia adelante. Esta postura resulta ideal para estirar la espalda, el cuello y relajar los músculos.

Como recomendación final, recuerda acompañar la lección de yoga con una lista de reproducción de música instrumental y relajante, que también incluya sonidos de la naturaleza o el sonido de las olas del mar. Estamos seguros de que a tu pequeño le encantará la lección. Además, será una muy buena oportunidad para que realicen juntos una actividad tan saludable.

Nos vemos la próxima clase mis princesas.


Semana 11
10 al 14 De Agosto 

Tema: Yoga para niños

Motivación: El yoga es una disciplina psicofísica con la que se alcanzan condiciones de gran bienestar para el cuerpo y la mente. Para los niños puede ser tan divertida como un juego, en donde se les enseña a los pequeños a encontrar el equilibrio, fuerza y elasticidad: y a la vez mediante los procesos de observación y autoconocimiento los lleva a despertar la creatividad y a potenciar todas sus cualidades.
Actividad aplicativa:

En el siguiente vídeo observa la clase de yoga y practica en tu casa, presta mucha atención. 

Resuelve la ficha y pégala en tu cuaderno, Y debes adjuntar evidencias en el Whatsaap.

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Nos vemos la próxima clase mis princesas.

Semana 10
3 Al 7 De Agosto 

TEMA: EL JUEGO – LA GOLOSA

MOTIVACIÓN

El juego es una actividad de vital importancia para los niños. Lejos de tratarse de meras actividades para entretenerse o pasar el tiempo, jugar tiene una gran utilidad para el desarrollo del menor y es fundamental en su crecimiento.


APROPIACIÓN DE CONOCIMIENTOS

Para esta clase haremos el juego de la Golosa o Rayuela. Es un juego que consiste en saltar, con un pie, una especie de escalera que contiene 8 o 10 cajas perfectamente delineadas. Se debe hacer un recorrido por cada número, y gana quien logre pasar por todos los números y llegar al cielo.

ACTIVIDAD EN FAMILIA

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos jugado golosa, hoy vamos a recordar y a divertirnos en familia con este entretenido juego.

Para iniciar, es muy importante crear un buen ambiente, hacer el dibujo de la golosa muy llamativo ya que los niños son muy visuales. Observa estos ejemplos:


Aquí están las indicaciones

Dibuja con una tiza la forma de la golosa. Procura que en los espacios dibujados quepan adecuadamente los pies, al saltar. Para hacerlo más llamativo, se pueden usar diferentes materiales y colores. El número de recuadros es opcional, entre más miembros de la familia jueguen, más lugares se dibuja.

Consigue una piedra pequeña o mediana, que no sea tan redonda ni puntiaguda; lo ideal es que sea plana. Si no la encuentras, puede ser un objeto que similar. Pero, sobre todo, pesado y de buen tamaño y forma.

El participante debe ubicarse detrás del número uno, y lanzar la piedra para que caiga dentro del recuadro que corresponde a ese número.

Si cae por fuera o toca la línea del borde, no es válido, y se debe cambiar de turno. De lo contrario, el participante deberá saltar en un pie, evitando tocar la piedra; solo puede colocar los dos pies, cuando hayan recuadros dobles (uno junto al otro).

Al llegar al último número, regresa y recoge la piedra (siempre en un solo pie).

El participante pierde el turno si toca una línea, se sale del recuadro o se cae.

Ahora, a jugar en familia, ánimo princesitas.

Nos vemos la próxima semana


Semana 9
27 al 31 de julio

TEMA: EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD EN CASA


MOTIVACIÓN
Es claro que los niños y las niñas necesitan ejercitarse, ir al parque, correr con libertad y jugar, pero como estamos en confinamiento no se pueden realizar estas actividades al aire libre. Pero tranquilas princesas, en casa también se pueden realizar gran variedad de actividades que no solo son divertidas, sino que también ayudarán a mantener tu cuerpo en movimiento.
Una ventaja del ejercicio en casa es que también papá, mamá, hermanitos y otros miembros de la familia también pueden participar.

Antes de empezar no olvides estirar tu cuerpo como se muestra en las imágenes…

ACTIVIDAD APLICATIVA

En el siguiente vídeo se realizan una serie de actividades divertidas y fáciles de hacer porque son con materiales que tenemos en casa regularmente. Debes hacer los ejercicios con mucho cuidado y en compañía de un adulto.
Observa el vídeo y realiza las actividades que allí se proponen.



Anímate a realizarlos con toda tu familia.




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